酒精成瘾实际上是一种慢性反复发作的脑病，称为酒精依赖。 戒酒或减少饮酒量后，饮酒者可能会出现一系列难以忍受的症状和体征，医学上称为戒断症状。 包括嗜酒、焦虑、心慌、手抖、头痛、注意力不集中、睡眠障碍、心率加快等。部分酗酒者还可能出现幻觉，但这些症状并不总是存在，也不会造成器官损害。 质的伤害。 熬过戒断反应，身体就会往好的方向发展。

喝酒有害健康，这几乎是人尽皆知的事情。 饮酒除了致癌外，还会严重损害心、脑、肝、肾等脏器。 它与200多种健康问题有关。 即使每天少量饮酒，也会增加患病的风险。

相反，戒酒的好处更是不胜枚举。

长期坚持，可以改善酗酒者的健康和寿命：可以降低患心脏病、肾衰竭、感染和癌症的风险; 降低骨质疏松症的风险，延缓皮肤老化，减少性功能问题等。

但我们也知道，戒酒对大多数人来说并不容易，可能需要多次尝试。 看来要真正戒掉酒瘾，光靠坚持是行不通的。 一些老酒鬼曾多次尝试戒酒，但往往都以失败告终。

戒酒不是一件容易的事。 一次又一次地戒酒是很常见的。 不要因为几次戒酒失败就害怕再试一次。 为了自己和家人的健康，还是坚持戒酒比较好。 请记住：无论您多大年纪或饮酒时间长短，戒酒对健康都有好处。